Физическое развитие детям первого года жизни необходимо почти так же, как и грудное молоко. Именно поэтому многие мамы посещают занятия по обучению грудничковому плаванию в специально оборудованном бассейне. В воде работают те группы мышц, которые не задействованы при любом виде сухопутной деятельности. Позвоночник во время плавания вытягивается, поэтому пловцы не бывают сутулыми. Плавая, ребенок также развивает свою дыхательную систему, улучшает кровообращение, обмен веществ, снижает излишний тонус мышц, укрепляет нервную систему. Также плавание стимулирует повышение гемоглобина в крови, усиливает защитные функции, увеличивает сопротивляемость к инфекционным заболеваниям, что в целом способствует гармоничному развитию малышей. Методика обучения плаванию малышей от 3 до 7 лет позволяет выработать навык умения плавать в раннем возрасте и сохранить на всю жизнь. Знакомство с водой происходит одновременно с изучением простейших упражнений, которые являются элементами техники спортивных способов плавания. Занятия построены в форме интересной игры. Квалифицированные тренеры создадут у детей положительный эмоциональный настрой от знакомства с водой.