Мы предлагаем Вам посетить наш Оздоровительный центр «FeelFly». Посещение нашего центра позволит Вам провести время с пользой для своего здоровья, красоты Вашего тела и удовольствия для Вашей души. Посетив Оздоровительный центр «FeelFly», Вы встретитесь с внимательным и квалифицированным персоналом, которые дадут Вам необходимую консультацию и помогут подобрать максимально подходящий курс занятий по индивидуальной программе. Оздоровительный центр «FeelFly» оснащен сертифицированным профессиональным оборудованием.
Занятия йогой представляют собой спокойное и сосредоточенное выполнение асан (специальных упражнений). Особое внимание уделяется правильному дыханию, которое помогает сосредоточиться на внутреннем состоянии. Вначале вам может показаться, что асаны просты, и вы не сильно напрягаете себя. Однако вскоре вы почувствуете, как каждая ваша мышца участвует в работе. Практика построена таким образом, что в результате регулярных тренировок вы сможете выполнять все более сложные упражнения, балансы и стойки. И вскоре освоите такие асаны, которые казались недостижимыми. После каждого занятия проводится практика расслабления, позволяющая отдохнуть после тренировки, ощутить внутреннюю гармонию и невероятную легкость. Йога поможет жить в ладу с самим собой и с миром Танцы Go-Go это сочетание невероятно зажигательных движений под современную музыку, которые способны сделать вас звездой любой вечеринки Эти танцы очень темпераментны, они созданы специально для того, чтобы развлекать посетителей дискотек и танцполов. Движения танцовщиц раскованы и ярки, они завораживают и приглашают присоединиться к веселью Для того чтобы стать настоящей танцовщицей Go-Go, необходимо уметь не только красиво и пластично двигаться, но и обладать страстью, любовью к танцам и всеобщему вниманию. Несмотря на то, что танцовщицы обычно не раздеваются, их наряды и движения достаточно откровенны. Go-Go это стиль зажигательных вечеринок, ночных клубов и фестивалей. От танцовщиц часто зависит настроение участников вечеринки, ведь именно они задают тон и ритм происходящему. Занятия танцами Go-Go помогают привести себя в великолепную физическую форму и обрести уверенность в себе Пилатес это система физических упражнений, разработанная Джозефом Пилатесом, которая славится как одна из лучших реабилитационных программ для спины. Она направлена на укрепление крупных и мелких глубоких скелетных мышц тела, повышает гибкость и улучшает общее физическое состояние организма. Пилатес отлично подходит для людей любого возраста, не имеет противопоказаний и может быть рекомендован всем без исключения (кроме периодов обострений хронических заболеваний). Пилатес отлично развивает гибкость, выносливость мышц и координацию. После занятий вы будете чувствовать легкость во всем теле и забудете о том, что такое плохое настроение и упадок сил Танцы на шесте это необычайно эффектный вид фитнеса, который помогает не только развить силу и гибкость тела, но и раскрыть новые грани женственности и обаяния. Металлический шест для танца, его еще называют пилон, может быть статичным или вращающимся. Существует три уровня танца на пилоне: самый нижний (движения на полу), средний (элементы пластики выполняются стоя) и верхний уровень (трюки на самом пилоне, высоко над полом). Настоящий танец на шесте это красивый, плавный, оригинальный переход от одного уровня к другому, от одного трюка к следующему. Движения выполняются под музыку, которая помогает раскрепоститься и лучше почувствовать танец. Выносливость, гибкость, координация, грация, ловкость, а также хорошая растяжка и отличный мышечный тонус вот что вам дадут тренировки с шестом. Вы получите мощный заряд эмоций и по-новому ощутите свою женственность у вас изменится осанка и походка, вы почувствуете, что телом можно выразить очень многое Аэробика это гимнастика, выполняемая под музыку, которая помогает следить за ритмом выполнения упражнений. Это целый комплекс из разнообразных движений, который включает в себя ходьбу, бег, прыжки и упражнения на гибкость. Чаще всего аэробику используют для поддержания тела в тонусе, тренировки мышц и общего оздоровления организма. Но также эффективна она в профилактических и лечебно-оздоровительных целях. Чаще всего тренировки включают в себя элементы танца, которые участники группы выполняют синхронно. Различают оздоровительную, спортивно-оздоровительную и спортивную аэробику. Также существуют аэробика без применения специального оборудования и тренажеров, степ-аэробика с использованием платформы и фитбол-аэробика н
В нашей студии проходят следующие занятия:
* ХАТХА-ЙОГА: утренние и вечерние группы;
* ЖЕНСКАЯ ЙОГА: практика для гармонизации женского здоровья;
* ЙОГА ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ: для любого срока;
* ТАЙСКИЙ МАССАЖ: индивидуальные 2-х часовые сеансы традиционного тайского йога-массажа
*МЕДИТАЦИЯ: традиционные практики випассаны и анапанасати
* ЙОГА ДЛЯ МАМ С МАЛЫШАМИ: с рождения до 3-х лет
* ДЕТСКАЯ ЙОГА: для детей с 3-х лет, занятия проходят без родителей
* СЕМЕЙНАЯ МЯГКАЯ ШКОЛА: детско-родительские занятия для любого возраста
* ЛИЧНАЯ И ГРУППОВАЯ ПСИХОТЕРАПИЯ: гештальт-подход и экзистенциальная психотерапия
* ФИЛЬМОТЕРАПИЯ: просмотр кинофильмов и дальнейшая групповая терапевтическая работа.
Кувираг. Краснодар, Дзержинского ул. 33
(861) 2034585
Одно из основных направлений диагностики здоровья в аюрведической медицине является пульсовая диагностика. Данному методу уже более пяти тысяч лет, опыт методики пульсовой диагностики организма, сохраненный и приумноженный поколениями, позволяет с точностью рассказать о здоровье, состоянии организма, психологической конституции человека Специалист-пульсолог центра выявляет даже скрытые и пролеченные заболевания, может определить предрасположенность к той или иной патологии Нет равных этому методу при распознавании тяжелых болезней на самой ранней стадии их развития, ведь любой дисбаланс в работе организма обязательно проявляется в пульсе, а значит будет продиагностирован Пульсовая диагностика является комплексной полной диагностикой всего организма, всех органов и систем человека. Проведенное обследование всего организма дополняется консультацией по типам дош, рекомендациями по питанию по всем канонам аюрведы, рекомендациями по режиму и распорядку дня. Также возможно назначние травяных аюрведических натуральных препаратов (БАД) и рекомендации по проведению оздоровительных процедур аюрведы Марма-массаж — массаж всего тела с проработкой энергетически важных точек (марм). Один из самых эффективных видов массажей из всех извесных техник Маира. До настоящего времени марма-терапия считается самой древней техникой восполнения жизненной энергии праны и самой мощной в восстановлении организма.
Занятия йогой представляют собой спокойное и сосредоточенное выполнение асан (специальных упражнений). Особое внимание уделяется правильному дыханию, которое помогает сосредоточиться на внутреннем состоянии. Вначале вам может показаться, что асаны просты, и вы не сильно напрягаете себя. Однако вскоре вы почувствуете, как каждая ваша мышца участвует в работе. Практика построена таким образом, что в результате регулярных тренировок вы сможете выполнять все более сложные упражнения, балансы и стойки. И вскоре освоите такие асаны, которые казались недостижимыми. После каждого занятия проводится практика расслабления, позволяющая отдохнуть после тренировки, ощутить внутреннюю гармонию и невероятную легкость. Йога поможет жить в ладу с самим собой и с миром Хатха-йога — это древняя индийская духовная практика, учение о физической гармонии. Одна из основных целей хатха-йоги состоит в том, чтобы привести тело к состоянию полного здоровья, чтобы оно не являлось бременем для человека в поиске высших истин. Эта древняя система помогает привести в единство и гармонию противоположные начала, существующие в человеке. Основной аспект хатха-йоги — это развитие гибкости и поддержание здоровья суставов, особенно позвоночника. Каждое упражнение воздействует на определенную часть тела, орган или группу органов. При выполнении упражнений хатха-йоги учитывают дыхание (упражнения могут делаться на задержке, на вдохе или выдохе), а также точку/место в теле, куда должна быть направлена концентрация внимания. Коваль Сергей Николаевич передает свои знания в центре духовного развития "Эра Водолея". Он является регулярным участником фестивалей духа, форумов и фестивалей йоги. Это один из наиболее авторитетных специалистов по йоге, ведической культуре и духовным практикам в нашей стране.
